21. Mai 2019

4 Tipps für mehr Erholung im Feierabend & weniger Stress im Job

Möchtest du abends nach der Arbeit schneller zur Ruhe kommen? Vermutlich kennst du diese Abende, an denen du partout nicht […]
19. Mai 2019

Raus aus der Komfortzone für mehr Selbstbewusstsein im Job…

Kennst du das? Du bist gut ausgebildet, engagiert wirkst nach außen hin selbstbewusst? Deine Kollegen oder dein Chef würden vermutlich […]
13. Mai 2019

Mehr Leichtigkeit im Job? Easy!

An deinen freien Tagen tankst du auf und fragst dich manchmal, warum du dich in deinem Job so kirre machst! […]
5. April 2019

3 Tipps für mehr Gelassenheit im Job!

„Was soll den dieser Bullshit?!“, „Wie soll ich das denn auch noch schaffen?“. Sicherlich kennst du auch diese Situationen, in […]
26. Februar 2019

Bin ich mir selbst treu?

Kennst du das Gefühl im Job nicht du selbst zu sein? Wenn du dich im Job viel um deine Mitmenschen […]
30. Oktober 2018

Krank zur Arbeit – Top oder Flop?

Wir kennen sie vermutlich alle, vielleicht gehörst du auch dazu. Die Kollegen, die sich auch noch mit triefender Nase, Schüttelfrost […]
27. Oktober 2018

Wie du dich mit Leichtigkeit abgrenzen kannst!

Es ist mal wieder soweit. Du merkst, wie sich dieses Gefühl in dir breit macht. Traurigkeit, oder Wut, Frustration oder […]
26. Oktober 2018

Woran du erkennst, dass es Zeit für eine Auszeit wird

Eigentlich bist du ein fröhlicher und lebenslustiger Mensch. Du triffst dich gerne mit Freunden, machst Späße, und hast dein Leben […]
20. Oktober 2018

Wie du es schaffst deinen Perfektionismus zu bändigen!

Durchschnittliche Leistung bedeutet für dich Versagen? Fehler machen ist keine Option. Kleine Missgeschicke beschäftigen dich noch lange, wenn dich andere […]
18. Juli 2018

Zauberformel „Loslassen“ gegen Energievampire. 

Zauberformel „Loslassen“ gegen Energievampire.  Ein Gastbeitrag von Birgit Weidner, über den ich mich besonders freue, denn er ist von meiner […]